Food

A different meal for breakfast 

Siete stanchi della classica colazione con latte e cereali??

Io si ! Ho deciso di preparare in modo diverso la colazione, sostituendo al latte un frullato.

Per il frullato servono dei semplici ingredienti: frutta e yogurt.

-frullare una banana e due albicocche aggiungendo lo yogurt( magro)

– in un bicchiere aggiungere a strati i cereali e il frullato

-et voilà

Naturalmente potete scegliere i gusti di vostro gradimento.

Buona colazione !!!

Nadia B.

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